fredag den 29. april 2011
Her uddeles tudekiks
Første gang fordi jeg skulle have været til en kær venindes fødselsdags brunch i fredags. Sådan en slags invitation som jeg har fået for en måned siden og skrevet ind i kalenderen med store bogstaver. Gået og glædet mig SÅ meget til en hyggelig formiddag med veninder. Med snik-snak og grin. Og så kom der Major Crisis på arbejdet så jeg ikke kunne gå - havde ellers fået lov.... Selv om jeg lige straks bliver halvtreds år gammel (og det gider jeg overhovedet ikke snakke om lige nu, vel!) følte jeg mig lige så skuffet soom en femårig der har fået isbodens største isvaffel med flødeskum, syltetøj og negerbolle - for derefter at tabe hele lortet på jorden. Ned ad den nye kjole. Eller som når man har fået en stor rød ballon i Tivoli for derefter at komme til at slippe snoren og se ballonen flyve majestætisk op i himmelen uden en jordisk chance for at få fat i den igen. Ved godt at det er barnligt, men jeg måtte tage mig gevaldig sammen for at tårene ikke skulle begynde at trille ned ad kinderne. Det var jo meningen at jeg skulle spise brunch, så jeg havde ikke spist morgenmad (og det er ellers mit helligste måltid på dagen) og ikke taget frokost med på arbejde. Derfor investerede jeg i en bagel med tun og følte at jeg helt absolut måtte trøstekøbe noget oveni. Stod længe og vaklede i beslutningen om hvad var allermest comfort-food, valget faldt på en fed chokolademuffin med chokolade overtræk og vanille fyld. Tror jeg nok at der er indeni. For sagen er at jeg nærmest aldrig spiser kager og ikke bryder mig ret meget om søde sager - dog undtaget en pose Matadormix ca. to gange om året. Jeg kan til enhver tid kværne en pose chips, alt andet er generelt ret uinteressant - men noget helt
utraditonelt måtte til i sådan en krise situation og der var mega brug for at købe noget kunstig trøst.
Og nej, jeg har ikke spist den muffin og ved derfor stadig ikke om der er fyld i. Den ligger i fryseren til en eller anden i familien finder den og bliver glædeligt overrasket - indtil da har den opfyldt sit formål: Helt ulogisk prostest indkøbt som provokation i arrigskab!!
Anden omgang tudekiks fordi jeg vågnede i går morges og havde det så dårligt som om jeg havde jordens største tømmermænd. Min storebror var på besøg fordi han har lige åbnet sit lokale advokatkontor her i Helsinki - kontor nr 10 i rækken af hans internationale advokatfirma. Jeg er superstolt af ham og vi havde en rigtig hyggelig fredag aften herhjemme (jeg var begyndt at komme mig over formiddagens skuffelser). Og jo, jeg havde - for første gang i ugen - drukket et par glas vin. Holder ellers ret godt fast i beslutningen om nedsættelse af antallet af vinoplevelser i ugens løb og havde feks. kun drukket juice til åbningsreceptionen torsdag aften. Men middagens vin skulle altså ikke være nok til at give den slags efterslag og jeg kom da også i tanke om at en af mine kollegaer (som jeg havde siddet tæt på og arbejdet på noget sammen) var gået hjem fredag eftermiddag tidligt med noget mavevirus. Efter åbenbart lige at have givet mig en afløber. Tak for det, jeg tilbragte hele dagen i sengen og kunne næsten ikke stå på benene. Nu er jeg oppe igen men der skal hverken løbes eller gåes eller noget andet.
Heldigt at det skete nu og ikke på lørdag - programmets træning røg sig en tur og jeg må bare nøjes med nedtrapnings jogging et par gange i løbet af ugen og holde fast i målet for den 7. Maj: At gennemføre, have det sjovt og spring op og falde ned på tiden!
onsdag den 27. april 2011
Sommerfuglene basker!
Om jeg er parat? Over hele hovedet ikke - det vil nok mest kunne beskrives som et Kamikaze Projekt. Men mentalt er jeg helt oppe at køre af glæde og ved at det bliver hårdt - men sjovt. Adrenalinen pumper rundt i årerne når jeg tænker på løbet og jeg bliver rastløs for at det skal komme. Så mange løbere på en gang og hele stemningen, det er en første gangs oplevelse men selve det at løbe ved jeg jo godt hvordan føles, har nok snart lært at trætheds smerter ikke er farlige.
Mine debutant løbsmakkere er lettere bekymrede: En har knæproblemer men synes at 70 Euro (sent tilmeldings gebyr) er meget at bare give afkald på, en har ondt under foden sådan on-and-off og har ikke trænet helt nok og den tredje har ikke løbet nok lange distancer. Så nu håber jeg at de kan klare mosten alligevel og måske ender det med at de løber i mit tempo selv om de er så meget yngre. Eller at vi alle fire vakler i mål.....kravler.....
Min rød-hvide løbe t-shirt som stolt skal holde den danske fane højt er i hvert fald klar, jeg har investeret i at få noget nyt trykt på ryggen:
mandag den 25. april 2011
Kys frøen
lørdag den 23. april 2011
Nu tør jeg tro på det....
Der er stadig pletvis sne på nogen af skovstierne, men de kan sagtens bruges.
Det er lykkedes på den 1½ måned at komme fra at løbe ca. 7 km i snit pr. pas med ondt her og der til lange gode og seje ture uden smerter (andre end dem der kommer når man lige presser sig lidt).
Jeg havde at mig i hovedet at jeg skulle have et langt pas til før konkurrencen - sådan lige for at føle mig sikker på at jeg kan gennemføre. Tiden til konkurrrencen er lige meget, jeg vil bare vide at jeg kan. Spontant besluttede jeg i fredags at det var dagen, kunne mærke at det var nu eller aldrig sådan rent mentalt. Fysisk skulle jeg blive klogere undervejs, det var mere aldrig end nu....
Efter at have tilbragt hele formiddagen liggende i skråvendt stilling på gulvet med hovedet i ovnen for at rense måneders skidt ud, så jeg at regnen stilnede af og skyerne spredtes - så var det bare at komme ud. Det var meningen at Konsulen skulle have været noget ærinde og kunne sætte mig af så ruten ikke blev for lang, desværre lagde han sig med noget influenza og jeg måtte revidere planerne (synes jeg har været der før...).
Så turen begyndte med 2 km gang som opvarmning gennem skoven og fortsatte så i løb. Det blev til 22 km rent løb, med tunge ben, bly i røven og alt det andet der følger efter at have sovet for lidt og ikke sørget for at være klar til langtur. Men sikken en udfordring mentalt. Jeg var jo rimelig hurtig klar over at det ikke var min dag, men da jeg var kommet igang og det alligevel tager 5-6 km for at være ordentlig varmet op - så fortsatte jeg for jeg kunne ikke overskue tanken om at vende om. Og på et tidspunkt er det alligevel for sent for så er man kommet så langt væk hjemmefra at det er nemmere at løbe videre. Der fløj mange fantasier gennem hovedet på omkring busser (der kørte jo ikke rigtig nogen for det var Langfredag), taxaer, bekendte der måske kom kørende fordi (hvorfor i al verden skulle de gøre det og hvem kender jeg egentlig her i landet?) - men jeg vidste jo godt at der kun var en vej frem: at sætte den ene fod foran den anden.
Det er første gang at jeg har skullet gennemføre et løb på viljen og med hovedet. Det var en god oplevelse og det bliver sikkert ikke sidste gang for der er mange lange ture forude.
Jeg var lykkelig da jeg øjnede Shell tanken som var mit mål og aldrig har en kold appelsinvand smagt så godt. Jeg gik de sidste 3 km hjem og følte mig rigtig godt tilpas - sådan som man har det når man har gennemført noget der bare skulle gøres. Det blev til 27 km i benene hvoraf de 22 var løb, nu skal jeg til at trappe lidt ned hen i mod den 7. maj.
onsdag den 20. april 2011
Alvorlig Blognedsmeltning...
I stedet for nu at skrive op ned ad stolper om tiden der har passeret, kommer der en billedreportage fra perioden:
Påske søndag findes der en tradition som også er kendt fra Sverige. Børnene klæder sig ud som påskehekse og går fra hus til hus hvor de ringer på og når man lukker op lirer de en remse af som går noget i retning af "Virvun Varvun....." og en hel masse mere på finsk. Der efter forventes man at give dem noget slik i deres kurve og de byder til gengæld på en af disse pyntede gæslingegrene:
Her er årets høst af grene. De er pyntede meget fint og der var en hvor der var fine små skilte med "Gglædelig Påske" på finsk - og da de jo ved at vi er de der mærkelige udlændinge der ikke akn tale sproget havde de også sat et skilt på engelsk. Men der var vist gået noget galt i oversættelsen, for i stedet for "Happy Easter" stod der "Happy Einstein". Det har vi fået megen tid til at gå med at fnise over.
. Læg mærke til stien bag ved, der starter mangen en løbetur - og det er de oplyste skiløjper om vinteren. Meget priviligeret!
søndag den 10. april 2011
Flying High....
fredag den 8. april 2011
Vanens magt
onsdag den 6. april 2011
Synger fugle på samme sprog?
Stationen i Grankulla
Turen gik over Grankulla (Kauniainen på finsk) hvor jeg lige måtte løbe lidt tilbage. Før i tiden har jeg haft det med at måtte planlægge mine lange ture på centimeter, overholde tider og endelig løbe hele vejen uden nogen form for udsving. Efter at have været skadet og ikke løbet så meget i vinterens løb har jeg fået en helt anden lyst til mine løbeture. Jeg har et program men der er plads til lidt mindre eller lidt mere, jeg kan godt finde på at gå eller stoppe for at beundre en udsigt - jeg er har fået lidt mere forståelse for også at lytte til kroppen. Så da jeg endelig havde aset mig op af en væmmelig bakke i Grankulla kom jeg til et bykort hvor jeg stoppede og kiggede for at se hvilken rute passede bedst - det vill have været helt uhørt for et halvt år siden. Men jeg besluttede at løbe tilbage for at få en rute som var lidt længere fordi benene var gode og jeg nød turen så meget.
Her er endnu ikke grønt, men sneen er væk fra de fleste fortove og man kan løbe ubesværet langs næsten alle vegne veje. Skovstierne og løjperne er stadig i brug af skiløberne, man forstår ikke at de gider da sneen er i kvalitet som en blanding af Slush-Ice og halvkogt havregrød. Et par kilometer fra hjemmet (med den berømte Dødsrute ventende forude...) stoppede jeg på Shell-tanken og købte to liter mælk jeg vidste vi manglede - de passede lige ind mellem hånd og albue. Jeg vil ikke sige at det er praktisk at løbe ned mælk i begge hænder - specielt ikke på det sidste stykke af langtur når man er træt - men det var faktisk en sjov måde at får det sidste stræk overstået. Det var nok meget godt at det ikke var piskefløde for så var jeg kommet hjem med flødeskum...I går, tirsdag, løb jeg 7,5 km der skulle have været noget intervaltræning. Det kunne jeg godt mærke at jeg ikke helt er parat til endnu - det er en form for træning der nemt kan give skader - så det må vente til jeg er kommet i lidt bedre træning og har fået lidt flere km i benene. Det holdt lidt hårdt at komme ud for magneterne i sofaen var stærke og jeg sad og faldt i lidt småslummer. Men så tog Fanden ved mig, jeg fik sat maden i ovenen, hentet Konsulen ved toget og røg ud i aftensolen og fulgesangen. For de har nemlig opdaget at foråret er kommet og jubler i vilden sky.
Og så er det at jeg spørger om de lokale fulge synger på et andet sprog? For jeg synes at solsorten som sad så fint på grenen lød lidt anderledes end den plejer at gøre i Danmark. Et smut ned ad Memory-Lane gav tilbageblik til hen-under-aften-stund i køkkenet i barndomshjemmet med åbent vindue og solsortens fantastiske sang, og jeg husker tonerne lidt anderledes....
Eller var det bare nostalgien der spillede mig et puds?
Lånt på www.fugleognatur.dk